GOING UNDER GROUND 石原聡の一日一善 GOING UNDER GROUND 石原聡の一日一善 GOING UNDER GROUND 石原聡の一日一善
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『稲川くん』

2011.4.27 Release
PCCA-03350
価格:¥2,800(税込)

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5月23日 続、ダイエット
 昨日はTVの収録で初めてグッさんに会ったよ!!テレビのままの気さくな人で凄い親近感を持てる人だったね(^0^)/ほんとは一緒に写真撮ってもらいたかったけど、凄い忙しそうだったので断念(ーー;)絶対頼めば撮ってくれそうだったんだけどな〜次ぎ会った時には頼んでみよ〜っと!!

 さてさて、ダイエット。調子良く進んでると言いたいところだけど、飲みに行く機会とかもあってなかなか難航(ーー;)でも、間食は全くしてないし、飲みにいっても重そうなものは食べてないけどね。

 とりあえず今は炭水化物を少なめに摂るようにしてるかな。ちなみに牛乳ってダイエットには良くないの??牛乳は飲みたいんだよな〜〜

 でも、この前体重計ったら72Kgでたいして昔と変わっていないんだよね・・一応俺の身長だと75Kgが標準体重だったような気がするからこのダイエット方法が合っているのかちょっと不安(笑)

 やっぱりちゃんと運動した方がいいのかな〜
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by goingblog | 2006-05-24 00:00
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